Будь здоров

Печень — одна из главных желез по очистке тела. Ее функции выполняются отдельной замечательной структурной единицей, называемой печеночной клеткой. Этих клеток около 300 миллиардов! Когда тело в покое, они успевают фильтровать 1,2 литра крови в минуту. Учитывая важность печени, природа наделила ее замечательными возможностями работы в экстремальных условиях. Если девяносто процентов печени было удалено, то остающаяся часть все еще может функционировать; фактически она может даже восстановиться до прежнего состояния, до полного размера.
Столь же удивительно, как печень сохраняет способность выполнять свои функции при постоянных злоупотреблениях и передозировках лекарственных средств. Когда печень слишком перегружена из-за накопления токсинов, происходит разрушение печеночных клеток, и, таким образом, открывается дверь для всевозможных расстройств, инфекций и отложений шлаков. Очищение избавит вас от этого.
Когда печень не может исполнять выделительную функцию, опасные токсины выделяются в кровоток.
Число продуктов питания растительного происхождения, стимулирующих деятельность печени, велико. Пф-видимому, исторически отбор человеком овощей и фруктов для окультуривания шел хотя и подсознательно, но именно в этом направлении. Мы хотим отметить, что для активизации работы печени мы предлагаем ввести в рацион ягоды брусники и клюквы.

Начать главу про мягкое очищение мы с Ларисой хотим с рассказа о клетчатке, или, как ее еще называют, пищевых волокнах. Не удивляйтесь, сейчас мы объясним, в чем тут дело.
Вообще-то клетчатка — это своеобразный скелет растения. Каждая клетка в растении окружена волокнистой стенкой. Из клетчатки также формируются отдельные части семян, листьев и стеблей. Все виды клетчатки (а их существует целых три группы) делятся на растворимые и не растворимые в воде. К нерастворимым относятся целлюлоза, гемицеллюлоза, лигнин. К растворимым — смолы и растительный клей (гуар), а также пектин.
Так вот, клетчатка и очищение организма глубоко взаимосвязаны. Дело в том, что пищевые волокна — прекрасный стимулятор перистальтики кишечника. Клетчатка очищает толстую кишку благодаря тому, что она проходит в просвете кишок как мощный очищающий поршень.
Что касается очищения организма, то основная ценность богатых волокном продуктов, их способность очищать толстую кишку заключается в том, что организм не способен их переварить. Грубая пища ускоряет процесс устранения отложений, разрушительные и, возможно, даже злокачественные элементы, попросту говоря, яды, не имеют времени, чтобы закрепиться в кишках. Непереваренная клетчатка, как мощный поршень, счищает со стенок всю гадость и вместе с собой выносит из тела.
Еще одним важным свойством растительных волокон является их способность выводить из организма всевозможные продукты обмена веществ, шлаки и токсические вещества, попадающие в кишечник с пищей (нитраты, ядохимикаты, соли тяжелых металлов).

Итак, поздравляем вас, очищение «скорая помощь» сделало вас идеально чистым человеком как внутри, так и снаружи. Но мы обещали вам небольшую ложеч¬ку дегтя.
Что ж, обещания надо выполнять. Дело в том, что наш организм давно приспособился к присутствию ядов, к состоянию хронического отравления. Значит, и избавляться он от них будет с неохотой. Эти вредные вещества участвуют в обмене веществ наравне с раз¬ными необходимыми соединениями. А каждая систе¬ма организма обладает сильной инертностью, то есть активно сопротивляется любым изменениям, и это, конечно, в порядке вещей — это защитный механизм.

После очищения «скорая помощь» содержание токсинов в организме резко снижается, биохимические системы организма, привыкшие к их высокому уровню, не будут активно сопротивляться новой волне загрязнения, которая скоро с загрязненным воздухом, пищей, водой волей-неволей начнет атаковать ваш организм.
В свое время мы уже приводили в одной из своих книг анекдот о несчастном горожанине, которого вывезли в лес покататься на лыжах, а там ему стало худо от смолистого морозного воздуха. И что бы вы думали? Надежные друзья подтащили парня к выхлопной трубе, дали вдохнуть автомобильной от-рыжки, и он живенько очухался. Это, конечно, был критический уровень зашлакованности. Но смысл этого анекдота в контексте нашего серьезного разговора в том, что после очищения «скорая помощь» уровень вредных веществ может достаточно быстро вернуться к прежнему значению. Именно поэтому мы рекомендуем после очищения крови и сердечно-сосудистой системы провести мягкое очищение, которое длится достаточно долго.

Сегодня мы пожинаем обильный урожай губительных для нашего здоровья последствий хозяйственной деятельности человека. К ним следует отнести в первую очередь то, что отравляет окружающую среду. Вот он, этот страшный и далеко не полный список: гербициды, инсектициды, дефолианты, удобрения, окись углерода, двуокись серы, органические соединения хлора, соли тяжелых металлов, а сверх того, и некоторые лекарственные препараты, которыми мы заправляемся по доброй воле. И не забудьте еще радиационное, электрическое и шумовое «загрязнение».
Все это ежедневно, ежечасно, ежеминутно обрушивается практически на каждого человека, и деваться
ему некуда. Как быть? Какими средствами создать тот очищающий фон, который обеспечит постоянную, без рывков и пауз очистку организма? Как излечиться, при этом по возможности не прибегая к лекарствам? Для этого вам надо проводить мягкое очищение организма. Вопрос в том, сколько раз проводить эти чистки. Ведь первый этап очищения крови занимает не больше 20 дней, а второй, очищающий все системы организма, проводится один месяц, потом делается перерыв на месяц, и далее очищение повторяется. Таким образом, общее очищение организма — это профилактическая чистка. В результате вы не только избавитесь от шлаков во всех органах и системах, но и значительно повысите свои защитные силы. Ведь средства, которые вы будете принимать, и упражне-ния, которые будете проводить, мягко, может, даже незаметно, но непременно приведут вас к здоровью. Впрочем, если вы будете хотя бы раз в полгода заполнять тест «Внимание, вы отравлены», то сможете не только контролировать степень загрязненности своего организма, но и воочию убедиться в благотворном действии мягкого очищения с помощью замечательного золотого уса.

Внутренние органы человека все вместе стоят на пути загрязнения, и ни один орган не может быть отделен от другого. Они все связаны. Чрезмерное загрязнение одного органа приводит к загрязнению всей системы, и, наоборот, очищая один орган, вы тем самым способствуете очищению другого. Конечно же, цель наша состоит в том, чтобы очистить всю систему. Общее очищение организма мы проводим щадящим, мягким способом, что дает возможность воспользоваться им людям не только ослабленным, хронически больным, но и занятым, поскольку наши оздоровительные мероприятия не занимают много времени и проводятся в любое удобное для вас время. Кроме того, мы научим вас слегка корректировать свое питание таким образом, чтобы активизировать три главные системы очищения: кишечник, печень и почки. Ну и еще раз мы хотим подчеркнуть, что катализатором, ускорителем процесса очищения выделительных систем организма является удивительный золотой ус.

Хотим вам предложить провести небольшой эксперимент. Дайте заполнить этот тест своим близким и знакомым. Вы поразитесь, сколько людей вокруг вас, которым необходимо сказать: «Внимание — вы отравлены!»
Когда мы писали еще первую книгу по очищению, мы с Ларисой провели такое исследование. Честно говорвые, и старые люди обязательно находили у себя те или иные симптомы, указанные в таблице. Это и понятно. Ведь симптомы ухудшения общего самочувствия, перечисленные в тесте «Внимание, вы отравлены», чаще появляются не все вместе.
И вот прошло три года, и мы опять подготовили листочки с нашим тестом, и опять принялись за свое исследование. И что же? Да все то же! Нет, пожалуй, еще хуже. К тому же теперь мы тестировали жителей Санкт-Петербурга, Пскова, Мурманска, нашей деревни и райцентра. Только островок здоровья в северной столице нас порадовал . Но и там не все так уж благополучно оказалось.

Когда при инфекции, после обильного стола с горячительными напитками, в организме резко возрастает количество токсических веществ, возникает острая интоксикация. Ее симптомы — головная боль, слабость, сонливость, тошнота и т. п. — появляются быстро, но столь же быстро и исчезают, когда организм выводит токсины. Конечно, чем лучше работают ваши печень, почки, кишечник, тем быстрее происходит очищение, особенно если включается аварийная система очищения, например рвота.
В отличие от острого хроническое (длительное) отравление возникает и усиливается исподволь. И болезненные симптомы появляются не сразу и не все вместе, и сила их проявления нарастает постепенно. Именно поэтому мы часто пропускаем начало коварной болезни% ведь оно выглядит куда безобиднее, чем грипп или сильный насморк. А когда спохватываемся, токсины уже сделали свое дело, в организме успевает расцвести целая коллекция хронических воспалительных заболеваний. Тут за дело берутся врачи и начинают пичкать больного всеми сильнодействующими лекарствами, которые имеются в их фармацевтическом меню. И не приходится удивляться, что на фоне ослабления или даже исчезновения неприятных симптомов хроническая интоксикация организма фактически усиливается. Поэтому выход один — срочно браться за выполнение мягкого очищения.

Лет шесть назад мы с Ларисой наивно полагали, что вот переберемся мы в деревню и задышим чистым воздухом, будем питаться экологически чистыми продуктами... Ах, как хорошо! Приехали, воздух действительно отменный. Да вот почему-то в деревне людей больных, с явными признаками отравления, как острого (когда требуются ударные чистки), так и незаметного, хронического, ничуть не меньше, чем в городе. Чем же это объясняется? Знаете, мы быстро в этом разобрались. Ведь в деревне люди тоже и пьют (к сожалению, спиртного чересчур много!), и едят, И продукты у них полны нитратов и химии. Ведь не все же вырастишь у себя на участке (колбаса там не растет, как вы понимаете), вода тоже не лучше. Мы уж не будем говорить, что и заводы в области имеются, и города, может, с пригорка и не видно, но вода в реках через них течет, ею землю поливают, она же попадает в колодцы, да и дождики, которые кислотными прозвали, тоже, бывает, идут. Никто этого не замечает. Только вот удивляются, что болезней в деревне целый букет накопили. А мелкие чиновники, местное начальство, превратившиеся заодно и в мелких капиталистов и лавочников, треплют нервы деревенским еще почище, чем в городе.

Существует два метода очанщения — ударное и мягкое. Быстрое, или ударное, очищение — это просто и удобно. Но, к сожалению, ударные чистки, как и все сильные средства, дело небезопасное. При хронических заболеваниях печени, почек и желчного пузыря они могут нанести серьезный вред организму. Известны случаи, когда после некоторых чисток, даже проводимых профессионалами с медицинским образованием, «очищаемых» увозили на «скорой». Как говорится, чтобы лечиться, надо здоровье иметь... Любая ударная чистка — это сильнейшая нагрузка на организм. Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он будет разрушителен. А вот мягким очищением можно заниматься и людям не очень здоровым. Такая чистка может рассматриваться как дополнительный метод лечения.
Мягкое очищение подойдет тем, кто занят и просто не может по три раза в день ставить себе клизму. Вполне возможно проводить это оздоровительное мероприятие и как профилактику простудных заболеваний осенью или зимой.
Мягкие чистки продолжаются от нескольких дней до нескольких месяцев. Например, настой хвоща или спорыша пьют вместо чая не меньше восьми месяцев для комплексного очищения организма. К мягким чисткам можно также отнести и некоторые системы питания и голодание.
Нам же с Ларисой удалось построить систему очищения, которая подобно умыванию или чистке зубов стала естественной (ну, почти естественной) частью жизни любого человека. Мягкое очищение благодаря накопленному опыту и применению золотого уса подходит каждому; оно несложно, удобно и даже приятно. Причем наша методика очищения действительно очистит вас с ног до головы.