Будь здоров

Профилактика инфекций с помощью химических антибио¬тиков имеет смысл в отдельных случаях, например после операций или экстракции зуба, т.е. после серьезного вмешательства в организм. Совсем по-другому обстоит дело с соком алоэ вера! Во многих странах, где произрастает алоэ, существует традиция принимать сок алоэ ежедневно для укрепления защитных сил организма. В наших широтах эта процедура особенно актуальна в холодное и дождливое время года.
Сок алоэ не очень приятен на вкус, и в чистом виде его могут пить только настоящие энтузиасты. Поэтому рекомендуется принимать целебный раствор в виде коктейлей с соками. Для приготовления такого коктейля подходят практически все фруктовые и овощные соки. Вы также можете использовать молочную сыворотку, кефир, минеральную воду или рассол квашеной капусты. Смешивать ингредиенты следует примерно в равных количествах. Следите за тем, чтобы выбранные вами продукты сочетались друг с другом.
Вы можете смело экспериментировать с алоэ и различными ингредиентами. Например, приготовить экзотический коктейль: смешайте свежеприготовленный сок алоэ с ананасовым и апельсиновым соком, добавьте немного мангового сиропа и шарик мороженого. Или пряный витаминный коктейль: смешайте сок алоэ с овощным соком на ваш выбор, добавьте щепотку овощной приправы, соль и немного соуса табаско. Но не увлекайтесь слишком острыми специями.
Подобные витаминные коктейли — прекрасное средство для профилактики простудных заболеваний. Их следует принимать и в тех случаях, когда вы уже успели почувствовать первые признаки гриппа или простуды.

Вы можете выращивать алоэ вера в домашних условиях. Для этого вам потребуется немного умения, времени, а также небольшие финансовые вложения. Впоследствии ваши усилия окупятся с лихвой. Хороший гель на основе алоэ вера стоит достаточно дорого, а в свежесрезанном листе алоэ содержание действующих веществ максимально высокое. Разумеется, концентрация составляющих веществ зависит от условий окружающей среды. Однако алоэ хорошо растет и в домашних условиях.
Если вы будете использовать свежие листья и сок растения, потеря ценных веществ будет незначительной. В этом случае вы достигнете того же эффекта, как и при использовании продуктов из алоэ, выращенного в тропиках. Изначально содержание действующих веществ в нем более высокое, однако оно заметно снижается в результате хранения и переработки растительного сырья.
Алоэ вера, растущее у вас дома, может быть использовано в экстренных случаях при ожогах и порезах. Поэтому его часто называют «врачом в горшке».
Вырезанную с помощью ножа мякоть алоэ можно накладывать непосредственно на рану или ожог или использовать в косметических целях для ухода за кожей. Вы также можете выжать сок из мякоти и смешать его с большим количеством воды. Если вы собираетесь употреблять этот раствор внутрь, используйте только находящийся внутри мякоти гель, поскольку непосредственно под оболочкой листьев находятся слабительные вещества, которые могут вызвать нежелательный побочный эффект.

На сегодняшний день ученым удалось определить более 160 различных составляющих веществ алоэ вера, которые в комплексе образуют высокоэффективное средство, оказывающее целебное воздействие на весь организм человека. Главной задачей исследователей целебных растений является идентификация действующего вещества, обуславливающего лечебный эффект. Однако чем шире спектр действия природного лекарства, тем более очевидным становится тот факт, что терапевтический эффект достигается благодаря комплексу веществ, точно подобранному природой.
Алоэ содержит 13 различных витаминов и столько же минеральных веществ, 15 ферментов, несколько аминокислот (жизненно важных белковых соединений), эссенциальные жирные кислоты, более 10 различных сахаридов, ранозаживляющие сапонины, эфирные масла и многие другие составляющие.
Несколько лет назад в ходе масштабных исследований ученые обнаружили в алоэ новый биоактивный элемент, который существенным образом определяет лечебное действие растения, — мукополисахарид ацеманан.
Мукополисахариды — это сложные полисахариды. Они входят в состав различных типов соединительной ткани и некоторых биологических жидкостей. Человеческий организм производит ацеманан до периода полового созревания, затем это вещество должно поступать в организм с пищей.

Алоэ относится к семейству лилейных. Всего насчитывается более 250 различных видов алоэ, которые произрастают в жарких и сухих регионах планеты. Прародина данного растения — Восточная и Южная Африка. С течением времени оно распространилось далеко за пределы своего изначального места обитания и сейчас произрастает в Средиземноморье, на американском континенте, в Азии, Австралии и на Канарских островах. Разновидность Aloe ferox культивируется преимущественно в тропиках. Из сока листьев данного вида изготавливают высокоэффективное средство против хронических запоров. В медицине наиболее широко применяется вид алоэ вера, который имеет ботаническое название Aloe barbadensis miller.
Упоминания об использовании сока алоэ в лечебных и косметических целях содержатся в древнеегипетских папирусах, возраст которых насчитывает более 6000 лет. Полевые врачи древности применяли алоэ для заживления ран. Данное растение занимает важное место в традиционной китайской медицине, упоминания о его чудесных свойствах содержатся также в дошедших до нас индейских преданиях и трудах древнегреческого врача Диоскорида.